Powrót z U Siedlce
Powrót z U  Siedlce


Powrót z U Siedlce AKADEMIA PROMOCJI ZDROWIA !!!

dr Roman Chalupka

1. Jak poradzić sobie ze stresem - wrzesień 2010

a) definicja stresu
b) stres - mój przyjaciel czy wróg?
c) zestresowanie? - nie muszę się wypalić
d) stres a zdrowie (sprawy diety i żywienia)
e) stres a komunikacja międzyludzka
f) stres a wykorzystywanie czasu

2. Sztuka kontaktów interpersonalnych - październik 2010

g) budowanie kontaktów
h) proces komunikowania się
i) rozumienie siebie
j) umiejętności interpersonalne
k) radząc sobie z różnicami
l) radzenie sobie z gniewem i złością
m) sprawy nadużyć i przemocy

3. Miłość dla każdego - 24-28. maj 2010

a) jak budować poczucie własnej wartości
b) wielka sztuka randkowania
c) zrywanie to rzecz trudna
d) jak daleko jest za daleko (zagadnienie seksu)
e) bliskie spotkania niebezpiecznego stopnia, czyli seks przedmałżeński

4. Szczęśliwa rodzina - lipiec 2010

f) małżeństwo podstawą twojego domu
g) sztuka łączności i zachęcania
h) jak dopomóc dzieciom w nauce
i) jak wzmocnić rodzinny system wartości
j) nagroda za dyscyplinę - samodzielność i odpowiedzialność

telefon kontaktowy: 25 633-31-81

Zajęcia edukacyjno-warsztatowe dla młodzieży z zakresu profilaktyki uzależnień prowadzone przez wykwalifikowanych edukatorów.

Rzetelna Firma